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--- alltag:alltagsgegenstaende [09.01.2026 12:10] – [D.) Liegen und Ruhen erleichtern] sven
+++ alltag:alltagsgegenstaende [05.03.2026 12:43] (aktuell) – sven
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+~~META:
+image = linkimg:alltagshilfen2.png
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 ===== Alltagshilfen =====
 Die folgende Liste ist eine Zusammenstellung von materiellen und immateriellen Alltagshilfen.
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   * [[https://amzn.to/3Nt4NLD|Gehstock Klappbar(*)]]
   * [[https://amzn.to/49EI5ZG|Rollatoren von Rehasense]]
+  * [[https://www.cbf-da.de/leistungen/euroschluessel|Der Euroschlüssel: WC-Schlüssel für Behindertentoiletten]]
 === Tragen und Einkaufen ===
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   * [[https://amzn.to/4q67CAR|Saug-Wisch-Roboter Xiaomi Robot Vacuum X20 Max(*)]]
   * [[https://amzn.to/4jm3Rom|Wassersprudler von Grohe Blue Fizz Basic(*)]] \\ Empfehlung Stiftung Warentest Heft 07/25
+=== Pacing / Energiemanagment ===
+  * [[https://amzn.to/3NEp4OF|Garmin Vivoactive 5 Smartwatch]] mit passender [[https://sites.google.com/view/pacing-with-garmin/|Pacing App]]
 ==== B.) Reize begrenzen ====
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   * [[https://amzn.to/4jvJZzo|Bose QuietComfort Kabellose Kopfhörer mit Mikrofon und Noise-Cancelling, Bluetooth-Over-Ear-Kopfhörer,(*)]] \\ Empfehlung Stiftung Warentest Heft 04/2024
 ==== C.) Alltag organisieren ====
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   * [[https://amzn.to/4aOXDvb|AUVON wöchentlicher Pillendose 7 Tage, je 3 Fächer(*)]]
   * [[https://amzn.to/3N3yZgm|Opret Tablettenbox 7 Tage, je 3 Fächer(*)]]
+  * [[https://www.medizinfuchs.de/|Preisvergleich für Medikamente]]
+  * Dosierung von flüssigen Medikamenten im Low-Dose-Bereich: [[https://www.medizinfuchs.de/preisvergleich/dronabinol-trpf.dosierspritze-m.kinderg.verschl.-1-stk.-caesar-loretz-gmbh-pzn-15257259.html|Dosierspritze/Dosieraufsatz (Kolbenpipetten mit Konusspitze)]] dazu eine Braunglasflaschen GL 18 der Größe 50 ml ("Tropfflasche")\\ [[https://www.pharmazeutische-zeitung.de/integrierte-steckeinsaetze-auf-dem-pruefstand-148582/|Weitere Informationen]]
 === Smarte Unterstützung ===
   * [[https://amzn.to/3LiPsga|Amazon Alexa(*)]] \\ Steuerung von [[https://amzn.to/4sojGyX|Lampen(*)]], [[https://amzn.to/4qfGSxV|Steckdosen(*)]], Rollos, usw durch Sprache
 === Unterstützung im Alltag ===
- * [[https://www.mecfs-assistenzhund.de/|Assistenzhund]]
+  * [[https://www.mecfs-assistenzhund.de/|Assistenzhund]]
+  * [[https://www.cbf-da.de/leistungen/euroschluessel|Euroschlüssel für Behindertentoiletten]] \\ Ermöglicht den Zugang zu zahlreichen barrierefreien Toiletten in ganz Deutschland und vielen europäischen Ländern. (Voraussetzungen siehe Webseite)
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   * [[https://amzn.to/3Ykp6gN|Heizdecke Cosi Home Luxus Heizdecke(*)]] \\ Empfehlung Stiftung Warentest Heft 12/24
   * [[https://amzn.to/44WlJ3g|Tageslichtlampe Beurer TL 85(*)]] \\ Empfehlung Stiftung Warentest Heft 12/25
+  * [[https://amzn.to/4r6mFuj|Midea Portasplit Mobile Klimaanlage(*)]]
 ==== E.) Körperfunktionen beobachten ====
 === Kreislauf ===
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   * [[https://amzn.to/3YVKusR|Logitech MX Vertical, Ergonomische Kabellose Maus(*)]]
   * [[https://amzn.to/4boKlp8|Nulea M509 Trackball Maus(*)]]
+  * [[https://amzn.to/49C4CVX|Wacom Grafiktablett/Digitizertablett mit Stift(*)]]