Eine Erwerbsminderungsrente (auch EM-Rente genannt) hilft Menschen, die wegen Krankheit oder Behinderung nicht mehr gut arbeiten können. Bei Myalgischer Enzephalomyelitis / Chronischem Fatigue-Syndrom (ME/CFS) wichtig ist, wie viel du auf dem Arbeitsmarkt leisten kannst, nicht nur die Diagnose. Die gesetzliche Rentenversicherung schaut auch, ob du versichert bist. Dieser Artikel erklärt die Grundlagen in Deutschland. Er ersetzt keine persönliche Beratung.

Wenn du eine Erwerbsminderungsrente möchtest, lass überprüfen, wie viele Versicherungszeiten du hast und wie du einen Antrag bei der Deutschen Rentenversicherung (DRV) stellst. Medizinische Unterlagen sollten genau beschreiben, was du leisten kannst und welche Folgen Belastung hat. Die DRV prüft medizinische und versicherungsrechtliche Bedingungen getrennt.

Nach § 43 SGB VI wird geschaut, wie viele Stunden du täglich unter normalen Bedingungen arbeiten kannst:

• Weniger als drei Stunden: volle Erwerbsminderung.
• Mindestens drei, aber weniger als sechs Stunden: teilweise Erwerbsminderung.
• Mindestens sechs Stunden: keine Erwerbsminderung.

Diese Stunden allein entscheiden nicht. Auch die Bedingungen bei der Arbeit sind wichtig. Bei teilweiser Erwerbsminderung kann unter bestimmten Umständen eine volle Rente betreffend der Arbeitsmarktlage gelten. Für ältere Versicherte gibt es besondere Regeln. Die DRV prüft den Einzelfall.

Normalerweise musst du eine Wartezeit von fünf Jahren erfüllt haben. Zudem solltest du in den letzten fünf Jahren vor der Erwerbsminderung drei Jahre mit Pflichtbeiträgen gehabt haben. Es gibt Ausnahmen, die klärst du am besten direkt mit der DRV, anstatt selbst zu schließen, dass ein Anspruch fehlt.

Beschreibe, welche Aufgaben du regelmäßig und unter normalen Bedingungen erledigen kannst. Bei ME/CFS kommt oft eine post-exertionelle Malaise (PEM) dazu, also eine Verschlechterung nach Anstrengung. Manchmal kannst du eine Aufgabe zu einem Zeitpunkt machen, aber nicht mehrere Tage hintereinander. Auch Pausen, Konzentrationsprobleme oder Schmerzen beim Sitzen und Stehen sind wichtig für die Darstellung der Leistungsfähigkeit.

Du musst eine Verschlechterung nicht absichtlich auslösen. Eigene Beispiele können ärztliche Berichte ergänzen, ersetzen aber keine medizinische Beurteilung. Ein Pflegegrad oder Grad der Behinderung führt nicht automatisch zu einer Erwerbsminderungsrente, da hier andere Fragen geprüft werden.

Die Rente muss beantragt werden. Die DRV prüft deine Versicherungszeiten und medizinischen Unterlagen. Sie kann auch weitere Berichte oder eine Untersuchung anfordern. Es wird auch geschaut, ob eine Rehabilitation sinnvoll ist. Dabei sollten die Belastungsgrenzen und PEM beachtet werden. Das Portal Erwerbsminderungsrente bietet Informationen über den Antrag, Formulare und Bescheide.

Wie hoch und wie lang die Rente ist, sind separate Fragen. Die Rentenhöhe hängt nicht nur vom Pflegegrad, GdB oder Diagnose ab.

Du kannst deinen Antrag online, schriftlich oder mit Hilfe einer Beratungsstelle bei der DRV stellen. Die DRV kann Ärztberichte anfordern und eine Untersuchung anordnen. Am Ende bekommst du einen Bescheid über die Bewilligung oder Ablehnung. Der Artikel Höhe der Erwerbsminderungsrente erklärt die Rentenberechnung; Reha vor Rente behandelt die Prüfung einer Rehabilitation.

Mit dem Selbsteinschätzungsbogen R0215 kannst du deine Einschränkungen beschreiben. Der Befundbericht S0051 hilft Ärzten, Befunde und Auswirkungen darzustellen. Konkrete, passende Beispiele aus deinem Alltag können bei Gesprächen mit Ärzten helfen, auch zeitverzögerte Auswirkungen und Schwankungen. Die Artikel Hinweise zu R0215 und Hinweise zu S0051 gehen näher darauf ein.

• Portal Erwerbsminderungsrente
• Post-Exertionelle Malaise (PEM)
• Reha-Portal
• Höhe der Erwerbsminderungsrente
• Reha vor Rente

• § 43 SGB VI: Rente wegen Erwerbsminderung
• § 240 SGB VI: Teilweise Erwerbsminderung bei Berufsunfähigkeit
• Deutsche Rentenversicherung: Erwerbsminderungsrenten und Voraussetzungen
• Deutsche Rentenversicherung: Arbeitsmarktbedingte volle Erwerbsminderung
• NICE-Leitlinie NG206: Belastungsfolgen bei ME/CFS
• DRV: Selbsteinschätzungsbogen R0215
• DRV: Befundbericht S0051

Nein. Die DRV prüft deine Leistungsfähigkeit und Versicherungszeiten einzeln. ME/CFS und die Belastungen müssen medizinisch richtig eingeordnet werden.

Nein. Pflegebedürftigkeit und Erwerbsminderung haben verschiedene gesetzliche Regeln. Unterlagen aus einem Verfahren können Informationen geben, aber die Prüfung ist anders.

Unter bestimmten Umständen ja. Die DRV erklärt die arbeitsmarktbedingte volle Erwerbsminderung; ob das gelten kann, muss geprüft werden.

[2012] Bundessozialgericht Aktenzeichen B 13 R 107/12 B

Wenn es im Einzelfall Zweifel gibt, dass die Person unter normalen Bedingungen des Arbeitsmarktes arbeiten kann, ist eine alternative Tätigkeit zu nennen.

[2025] Sozialgericht Nordhausen S 20 R 671/23

Für die Erwerbsminderung ist nicht nur die Diagnose wichtig, sondern die funktionellen Einschränkungen.

Das Fehlen gesicherter medizinischer Erkenntnisse hindert nicht, Leistungseinschränkungen anzuerkennen.

[2025] Falsches Gutachten kann Erwerbsminderungsrente verhindern

Tipps, um Gutachten bei der EMR zu prüfen.

Ich empfehle, eine Selbsteinschätzung zu schreiben und diese mit dem Antrag beizufügen. So kann das Gutachten mit deiner Einschätzung verglichen werden.

Urteil: Heilbarkeit steht einer EMR nicht entgegen

Ob eine psychische Erkrankung behandelbar ist, ist für die Frage der Leistungsminderung nicht wichtig; es betrifft nur die Dauer der Rente.

Urteil: Homeoffice kein Arbeitsmarkt

Arbeiten im Homeoffice zählen nicht zu den üblichen Bedingungen des Arbeitsmarkts. Es reicht nicht, auf Homeoffice hinzuweisen, wenn Wegefähigkeit fehlt.

Urteil: Kriterien für die Wegefähigkeit

Wegefähigkeit liegt vor, wenn du viermal täglich über 500 m in 20 Minuten zu Fuß gehen und zweimal täglich mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren kannst. Alle Hilfsmittel müssen beachtet werden.

[2024] Landessozialgericht NRW, 21 R 215/24

Keine Erwerbsminderungsrente trotz GdB 50 und Pflegegrad 3.

[2024] LSG Baden-Württemberg, 18.04.2024 - L 10 R 1319/23

Ein Pflegegrad sagt nichts über die Fähigkeit aus, am Arbeitsmarkt zu arbeiten.

Landessozialgericht NRW, L 8 R 13/22

Das Pflegegutachten beweist keine Leistungsminderung. Die Kriterien für Pflegebedürftigkeit sind andere als für Erwerbsminderung.

[2019] Bundessozialgericht 11.12.2019, B 13 R 7/18 R

Es liegt auch dann eine Leistungseinschränkung vor, wenn mehrere gewöhnliche Einschränkungen zusammen eine ernsthafte Zweifel an der Einsatzfähigkeit auf dem Arbeitsmarkt auslösen.

[2015] BSG, 17.09.2015 - B 13 R 290/15 B

Die Schwerbehinderteneigenschaft sagt nichts über die berufliche Einsatzfähigkeit aus.