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Bell-Skala

Die Bell-Skala ist ein Werkzeug. Es hilft, den Schweregrad von ME/CFS zu beurteilen. Dr. David S. Bell hat es entwickelt. Man nutzt die Skala in Kliniken, in der Forschung und für sich selbst.

Die Skala zeigt, wie sehr die Krankheit den Alltag einer Person einschränkt. Wichtig ist, wie viel Aktivität möglich ist. Dabei soll es keine starken Verschlechterungen der Symptome geben.

Es kann schwierig sein, sich auf eine Stufe festzulegen. Oft gibt es in verschiedenen Bereichen unterschiedliche Einschränkungen. Zum Beispiel kann jemand in Ruhe auf Stufe 50 sein, aber bei Aktivitäten nur auf Stufe 30. In diesem Fall wählt man die Stufe, die die Symptome am besten beschreibt.

alternative Darstellung

Ich fand die Bell-Skala schwer zu lesen. Deshalb habe ich sie so dargestellt:

Wert	Symptome in Ruhe	Symptome bei körperlicher Betätigung oder Aktivitäten	Aktivitätslevel	Möglicher Arbeitsumfang	Umfang der Bettlägerigkeit
100	Keine Symptome	Keine Symptome	Normal	Vollzeit ohne Schwierigkeiten	Keine Bettlägerigkeit
90	Keine Symptome	Leichte Symptome	Normal	Vollzeit ohne Schwierigkeiten	Keine Bettlägerigkeit
80	Leichte Symptome	Verschlechterung bei Anstrengung	Minimale Einschränkung	Vollzeit mit Schwierigkeiten bei anstrengenden Tätigkeiten	Keine Bettlägerigkeit
70	Leichte Symptome	Deutliche Einschränkungen bei Anstrengung	90% des normalen Niveaus	Vollzeit mit Schwierigkeiten	Keine Bettlägerigkeit
60	Leichte bis mittelschwere Symptome	Deutliche Einschränkungen bei täglichen Aktivitäten	70–90% des normalen Niveaus	Keine körperlich anstrengenden Berufe; leichte Arbeit mit flexiblen Arbeitszeiten	Keine Bettlägerigkeit
50	Mäßige Symptome	Mäßige bis schwere Symptome	70% des normalen Niveaus	Leichte Aufgaben oder Schreibtischarbeit 4–5 Std./Tag mit Ruhezeiten	Keine Bettlägerigkeit
40	Mäßige Symptome	Mäßige bis schwere Symptome	50–70% des normalen Niveaus	Leichte Aufgaben oder Schreibtischarbeit 3–4 Std./Tag mit Ruhezeiten	Nicht ans Haus gebunden
30	Mäßige bis schwere Symptome	Schwere Symptome bei jeder Bewegung	50% des normalen Niveaus	Schreibtischarbeit 2–3 Std./Tag mit Ruhezeiten	Meistens ans Haus gebunden
20	Mäßige bis schwere Symptome	Keine anstrengenden Tätigkeiten möglich	30–50% des normalen Niveaus	Konzentration max. 1 Std./Tag	Meistens bettlägerig, selten außer Haus
10	Schwere Symptome	Keine Aktivität möglich	Sehr eingeschränkt	Keine Arbeit möglich	Meistens bettlägerig, verlässt das Haus nicht
0	Schwere Symptome durchgehend	Keine Aktivität möglich	Keine Selbstversorgung	Keine Arbeit möglich	Ständig bettlägerig

Andere Darstellungen gibt es auf der Seite von me-cfs.net.