Bell-Skala

Die Bellskala ist ein Instrument zur Einschätzung des funktionellen Schweregrades bei ME/CFS. Sie wurde von Dr. David S. Bell entwickelt und wird häufig in Klinik, Forschung und Selbstbeobachtung verwendet.

Die Skala beschreibt, wie stark die Erkrankung den Alltag und die Belastbarkeit einer betroffenen Person einschränkt. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie viel Aktivität möglich ist, ohne eine deutliche Verschlechterung der Symptome auszulösen.

Oftmals ist eine Einstufung in genau eine Stufe schwierig, da die Einschränkungen in den unterschiedlichen Bereichen zu unterschiedlichen Stufen führen. Die Symptome in Ruhe können z.B. eine Einstufung von 50 rechtfertigen, während die Symptome bei Aktivität nur eine Einstufung von 30 zu lassen. In diesem Fall sollte die Stufe gewählt werden, die den gesamten Symptomkomplex am besten beschreibt.

alternative Darstellung

Da mir die textbasierte Bell-Skala immer zu unübersichtlich war, habe ich sie in die folgende Darstellung überführt.

Wert	Symptome in Ruhe	Symptome bei körperlicher Betätigung oder Aktivitäten	Aktivitätslevel	Möglicher Arbeitsumfang	Umfang der Bettlägerigkeit
100	Keine Symptome	Keine Symptome	Normal	Vollzeit ohne Schwierigkeiten	Keine Bettlägerigkeit
90	Keine Symptome	Leichte Symptome	Normal	Vollzeit ohne Schwierigkeiten	Keine Bettlägerigkeit
80	Leichte Symptome	Verschlechterung bei Anstrengung	Minimale Einschränkung	Vollzeit mit Schwierigkeiten bei anstrengenden Tätigkeiten	Keine Bettlägerigkeit
70	Leichte Symptome	Deutliche Einschränkungen bei Anstrengung	90% des normalen Niveaus	Vollzeit mit Schwierigkeiten	Keine Bettlägerigkeit
60	Leichte bis mittelschwere Symptome	Deutliche Einschränkungen bei täglichen Aktivitäten	70–90% des normalen Niveaus	Keine körperlich anstrengenden Berufe; leichte Arbeit mit flexiblen Arbeitszeiten	Keine Bettlägerigkeit
50	Mäßige Symptome	Mäßige bis schwere Symptome	70% des normalen Niveaus	Leichte Aufgaben oder Schreibtischarbeit 4–5 Std./Tag mit Ruhezeiten	Keine Bettlägerigkeit
40	Mäßige Symptome	Mäßige bis schwere Symptome	50–70% des normalen Niveaus	Leichte Aufgaben oder Schreibtischarbeit 3–4 Std./Tag mit Ruhezeiten	Nicht ans Haus gebunden
30	Mäßige bis schwere Symptome	Schwere Symptome bei jeder Bewegung	50% des normalen Niveaus	Schreibtischarbeit 2–3 Std./Tag mit Ruhezeiten	Meistens ans Haus gebunden
20	Mäßige bis schwere Symptome	Keine anstrengenden Tätigkeiten möglich	30–50% des normalen Niveaus	Konzentration max. 1 Std./Tag	Meistens bettlägerig selten außer Haus
10	Schwere Symptome	Keine Aktivität möglich	Sehr eingeschränkt	Keine Arbeit möglich	Meistens bettlägerig verlässt das Haus nicht
0	Schwere Symptome durchgehend	Keine Aktivität möglich	Keine Selbstversorgung	Keine Arbeit möglich	Ständig bettlägerig

Andere Darstellungen könnt ihr auf der Seite von me-cfs.net finden.