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Liegearbeitsplatz
Auf Facebook in der Gruppe „ME/CFS - die Plauderecke für selbst Betroffene“ wurde ein Vorschlag für einen Liegearbeitsplatz gepostet.
Mit Unterstützung der Autorin des Beitrags stelle ich die Lösung hier näher vor.
Die Lösung besteht aus einem mobilen Ständer, an dem der Bildschirm, die Tastatur und die Laptophalterung befestigt sind, sowie einem Sessel vom Typ „JORI Yoga“.
(1) MonLines mobiler Monitorständer
Der mobile Ständer ist eine Sonderanfertigung von MonLines. Die Sonderanfertigung wurde durch die Firma Business-trading.com organisiert.
| Artikel | Anmerkung |
|---|---|
| MonLines mobiler Monitorständer | 1200 mm LX Säule mit 40 mm Außendurchmesser. Edelstahl geschliffen, Säule mittig zur Sockelplatte ausgerichtet; Bodenplatte 500×500 mm silber RAL 9006 pulverbeschichtet mit ausreichendem Gewicht, um die Geräte zu tragen; vier Rollen mit Bremse |
(2) Bildschirm
Besteht aus einem Monitorarm und einer Tastaturhalterung, die am Monitor befestigt wird.
| Artikel | Anmerkung | |
|---|---|---|
| LX HD Steh-Sitz-Monitorarm, Tischhalterung 6,4 bis 13,6 (45-384-026) | Die mitgelieferte Tischhalterung ist überflüssig und wird nicht verwendet. Es muss die Serie mit einem Innendurchmesser von 40 mm gewählt werden. | Amazon(*) |
| VIVO VESA Keyboard Tray (MOUNT-KB02) | Sowohl die Höhenlage als auch der Winkel der Ablage ist stufenlos verstellbar, jedoch schwerer als die SDS-Lösung | |
| oder | ||
| SDS iMount 4.0 Black Wall-Mount-Monitor | Der Abstand zum Monitor ist leicht verstellbar, der Winkel der Ablage ist in Stufen verstellbar und die Höhenlage in 2 Stufen verstellbar. Leichter als die VIVO-Lösung, jedoch teurer. | |
Auf der verlinkten Artikelwebseite des Herstellers kann geprüft werden, ob der jeweilige Monitor kompatibel ist. Falls es sich um einen leichteren Monitor handelt, kann statt dem „LX HD“-Monitorarm auch der „LX“-Monitorarm (siehe Laptophalterung) zum Einsatz kommen.
(3) Laptop
Besteht aus einem Monitorarm und einer daran befestigten Laptophalterung.
| Artikel | Anmerkung | |
|---|---|---|
| LX Monitorarm Steh-Sitz, Tischhalterung 3,2-11,3 kg (45-360-026) | Die mitgelieferte Tischhalterung ist überflüssig und wird nicht verwendet. Es muss die Serie mit einem Innendurchmesser von 40 mm gewählt werden. | Amazon(*) |
| Notebookablage (50-193-200) | Amazon(*) |
Sessel
Zum Einsatz kommt ein „JORI Yoga“-Relaxsessel.
Wichtig ist, dass ein alternativ gewählter Sessel über Armlehnen verfügt. Auf den Armlehnen ruht die Tastaturhalterung, damit sich die Tastaturhalterung beim Tippen nicht bewegt. Wichtig ist hierbei auch der Abstand zwischen den Armlehnen, der kleiner als die Breite der Tastaturhalterung sein muss.
Anmerkungen
- Das Gewicht der Bodenplatte hängt wesentlich vom Gewicht des Bildschirms und des Laptops ab. In diesem Beispiel werden 3 Stahlplatten â 12 KG genutzt. Bei schweren Geräten ist ein höheres Gegengewicht notwendig.
- Der Monitor ist wegen einer mechanischen Sperre nur um 5° nach unten neigbar. (siehe Youtube-Video). Handwerklich geschickte Personen können die Sperre modifizieren, wodurch ein paar Grad mehr möglich sind.
- Die Monitorarme müssen entsprechend des Gewichtes des Bildschirm bzw. des Laprop eingestell werden. Ein einfacher Imbusschlüssel reicht hierfür.