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Alltagshilfen
Diese Liste zeigt verschiedene Alltagshilfen. Sie sind nützlich für den täglichen Gebrauch. Die Tipps stammen aus persönlichen Erfahrungen, Empfehlungen von Selbsthilfegruppen und Tests in Zeitschriften.
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A.) Energie sparen
Fortbewegung außerhalb der Wohnung
- Leichtgewichtsrollator Topro Pegasus
Empfehlung von Stiftung Warentest, Heft 09/2025
Tragen und Einkaufen
Lieferdienste
- Picnic
Lieferdienst, 10€ Gutschein für Neukunden „SVEN2539“(*) - Flaschenpost -- Lieferdienst für Getränke
15€ Gutschein für Neukunden „SVEN-PX4EZMZZ“(*)
Haushalt mit geringem Energieeinsatz
- Wassersprudler von Grohe Blue Fizz Basic(*)
Empfehlung von Stiftung Warentest, Heft 07/25
Pacing / Energiemanagement
- Garmin Vivoactive 5 Smartwatch mit passender Pacing App
B.) Reize begrenzen
Lichtschutz
- Schlafmaske Manta Sleep (*)
Empfehlung von FAZ
Lärmschutz
- Ohrstöpsel(*)
Empfehlung von Stiftung Warentest, Heft 09/2024
Aktive Geräuschunterdrückung
- Samsung Galaxy Buds FE Kabellose Bluetooth-Kopfhörer, Active Noise Cancelling(*)
Empfehlung von Stiftung Warentest, Heft 04/2024 - Bose QuietComfort Kabellose Kopfhörer mit Mikrofon und Noise-Cancelling, Bluetooth-Over-Ear-Kopfhörer,(*)
Empfehlung von Stiftung Warentest, Heft 04/2024
C.) Alltag organisieren
Medikamentenmanagement
- Bei flüssigen Medikamenten im niedrigen Dosierungsbereich: Dosierspritze/Dosieraufsatz (Kolbenpipetten mit Konusspitze) und eine Braunglasflasche GL 18, Größe 50ml („Tropfflasche“)
Weitere Informationen
Smarte Unterstützung
Unterstützung im Alltag
- Euroschlüssel für Behindertentoiletten
Damit kommt ihr zu vielen barrierefreien Toiletten in Deutschland und Europa. (Voraussetzungen auf der Webseite)
D.) Liegen und Ruhen erleichtern
Arbeiten und Essen im Liegen
Komfort und Wärme
- Heizdecke Cosi Home Luxus Heizdecke(*)
Empfehlung von Stiftung Warentest, Heft 12/24 - Tageslichtlampe Beurer TL 85(*)
Empfehlung von Stiftung Warentest, Heft 12/25
E.) Körperfunktionen beobachten
Kreislauf
- Omron X7 Smart Blutdruckmessgerät(*)
Empfehlung von Stiftung Warentest, Heft 11/23 - Om60 Blutdruckmessgerät Oberarm(*)
Preistipp - OMRON RS4 Automatisches Handgelenk-Blutdruckmessgerät(*)
Empfehlung von Stiftung Warentest, Heft 11/23
Muskelkraft
- Handkraftmessung/Handdynamometer(*)
Wird von der Charité und von der Long Covid Online-Klinik genutzt
F.) Technische Entlastung
Computer und Eingabe
G.) Behördliches und Rechtliches
- Online Fax Versender
So könnt ihr Widersprüche, Anträge und Schreiben an Krankenkassen und Behörden einfach versenden. Kostet Prepaid: 5€