Dies ist eine alte Version des Dokuments!
Über Myalgische Enzephalomyelitis
Dieses Portal führt zu Informationen über Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom (ME/CFS). Ein wichtiges Merkmal ist die Post-Exertionelle Malaise (PEM), eine Verschlechterung von Beschwerden nach Belastung. Du findest hier Einstiege zu Diagnose, Alltag, medizinischer Versorgung und schwerem ME/CFS. Die Informationen ersetzen keine individuelle Diagnose oder Behandlung.
Was möchtest du klären?
Neu hier
Beginne mit einem Überblick über Beschwerden, PEM und die medizinische Diagnose.
Mit ME/CFS leben
Energiemanagement, oft „Pacing“ genannt, soll helfen, Belastungen an die eigene Belastbarkeit anzupassen. Weitere Artikel zeigen mögliche Alltagshilfen, Hilfsmittel und Beratung.
Medizinische Versorgung
Diese Einstiege helfen bei Arztkontakten, Hausbesuchen, Unterlagen und der Einordnung von Behandlungsmöglichkeiten. Besprich Untersuchungen und Behandlungen mit Fachpersonen, die deine Belastungsgrenzen berücksichtigen.
Schweres ME/CFS und Angehörige
Bei schwerem ME/CFS können schon kurze Gespräche oder Termine stark belasten. Die folgenden Links führen gezielt zu Unterstützung und Möglichkeiten für eine passende Kommunikation.
Für Angehörige
Diese beiden Einstiege helfen bei Orientierung und bei der Abstimmung mit Stellen und Einrichtungen.
Bei schwerem ME/CFS
Beginne mit der Einordnung des Schweregrades und vorhandenen Unterstützungsmöglichkeiten.
Wissen vertiefen
Hier findest du Artikel zu Schweregraden, einer möglichen Begleiterkrankung, Forschung und der Abgrenzung zu Long und Post Covid. Das posturale Tachykardiesyndrom (POTS) ist eine eigenständige Erkrankung und nicht mit ME/CFS gleichzusetzen.
Häufige Fragen
Was bedeutet PEM bei ME/CFS?
PEM ist eine Verschlechterung von Beschwerden nach körperlicher, geistiger, emotionaler oder sozialer Belastung. Sie kann verzögert auftreten und länger anhalten. Der PEM-Artikel erklärt das genauer.
Gibt es einen einzelnen Test für die Diagnose ME/CFS?
Nein. Die Diagnose beruht auf Anamnese, Untersuchung und der Prüfung anderer möglicher Ursachen. Der Artikel Diagnosekriterien und die Informationen des IQWiG geben einen Einstieg.